[分享]蘑菇与健康21世纪的健康新观念

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一个人心态好，世界上一切都变得很美好。比如我今天很高兴，全身心都很轻松，走在马路上，看到阳光明媚，蓝天更蓝，空气很清新，满大街的人都很高兴。其实我个人高兴就感到世界很美好；我自己不高兴啊，心里很难受，就是山光水色也欣赏不了，山珍海味也没有味道。因为躺上一张最好的床，高级席梦思床，一万多元钱一张的床，躺上去翻来覆去整夜地做噩梦也不行，心情不好，多好的东西都不行。实际上就是这样，心情好，一切都美好。因此要保住自己三个正直、愉快的心态，称为“三个快乐”：第一助人为乐；第二知足常乐；第三自得其乐。为什么要助人为乐，人生最大的快乐是帮助人的过程，可以净化灵魂、升华人格。我管的病房里经常住着一些大款，我劝他们：你有钱，不要吃喝嫖赌，如果得了爱滋病死得更快，还没药治；你有钱，赶紧捐给希望工程，你把钱给老少边穷地区，他高兴，你高兴，全社会都好。有人说：我可助不了人，我没钱，怎么助人？唉，你看谁谁比我更有钱，他地位还更高。我说，你可别这么比，这么比会比死人，他钱比你多，可是他风险比你大；他地位比你高，他压力大。事情是一分为二的，所以知足常乐。还有个“自得其乐”。就是倒霉的时候，一定要快乐。为什么倒霉的时候还要快乐呢？人生是风水轮流转，本来嘛，这个世界上，月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，十年河东十年河西，没有一个人永远走运，没有一个人永远倒霉。巴尔扎克讲过：“苦难是生活最好的老师。”你现在倒霉，意味着光明就在前面，所以你要自得其乐。祸福相依，苦难是生活最好的老师，所以一个人要保持永远快乐的心情。

要想保持平衡的心态，家很重要。家是什么？家是沙漠里的绿洲，风浪中的港湾；家是人生的驿站；家还是夫妻相互间的心理诊所。漫漫人生路，再没有比家更温暖的去处了。“世上只有家最好，男女老少离不了；男士没家死得早，女士没家容颜老；有家看似平淡淡，没家立刻凄惨惨；外面世界千般好，不如回家乐逍遥。”

平菇叶

好贴，20年以后再看更好。
现在拼命干活，使劲玩，酒肉穿肠过健康心中留[em05]