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易菇论坛 - 食用菌论坛网»导读 › 【种类】 › 杏鲍菇论坛 › 原滋原味原形“干烧杏鲍菇”

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楼主: 李永国

原滋原味原形“干烧杏鲍菇”

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lihongjing

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中级会员
发表于 2012-6-21 10:36:25 |显示全部楼层
老乡啊{:soso_e109:}

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李永国  您是哪位哥们啊？  发表于 2012-6-21 10:53
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不大不小菇

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论坛元老
发表于 2012-6-21 11:32:35 |显示全部楼层
杏鲍菇清水肉丸，比干锅好，干锅杏鲍菇要重油，和高蛋白低脂肪的菇品营养特点反了。

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李永国  这道“干烧杏鲍菇”的特点是：外焦里嫩、口留余香......  发表于 2012-6-21 11:40
李永国  俺是参考宇航员就餐的“干烧杏鲍菇”烹调的这道菜，俺您的营养学说：营养师也把宇航员饮食营养特点弄反了......，俺是老百姓，好吃就行，呵呵  发表于 2012-6-21 11:39
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zebiao

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论坛元老
发表于 2012-6-21 12:22:49 |显示全部楼层
东北人喜欢生吃蔬菜吗？
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还是我1977

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论坛元老
发表于 2012-6-21 12:23:27 |显示全部楼层
本帖最后由 还是我1977 于 2012-6-21 12:38 编辑

怎看怎像和珅？

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李永国  是和珅他祖宗！！！  发表于 2012-6-21 12:29
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不大不小菇

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论坛元老
发表于 2012-6-21 16:07:08 |显示全部楼层
宇航员可没您老的膘啊，通常我们谈营养特点也是相对的，现在一般人营养脂肪都过量，才提倡高蛋白低脂肪，宇航员这种比例如何我不敢定，但宇航员有很多食品是低脂肪的，一种两种高些无所谓的吧。没有矛盾！
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天上飞的鱼

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金牌会员
发表于 2012-6-21 19:38:07 |显示全部楼层
李老师，是不是杏鲍菇采摘时间晚了，味道不怎么好
？对杏鲍菇不怎么了解。‘
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踏雪曾来

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论坛元老
发表于 2012-6-21 21:26:45 |显示全部楼层
那鱼看起来很好吃啊，{:soso_e124:} 强烈要求李老师给推广一下戒烟的经验！

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不大不小菇  这个戒烟的毅力不一般，那说起来容易做到难，我不抽烟，看戒烟的复吸就太多了。  发表于 2012-7-5 12:21
李永国  戒烟非常简单，如果医生告诉你说：再吸烟就能死、吓得就不干吸了，去年6月14日前每天吸3包烟，15日住院那天起就一支烟没吸，呵呵  发表于 2012-6-21 22:02
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lzk

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论坛元老
发表于 2012-6-22 16:44:57 |显示全部楼层
李老师生活赛神仙，祝李老师身体赛青年。
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百里蹇叔

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论坛元老
发表于 2012-8-13 11:19:41 |显示全部楼层
介菜，不喝两盅，简直是暴殄天物。
杏鲍菇全蛋糊软炸，比较下
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