更年期综合征食疗方-【虫草炖鸡】

myb

 

【肝肾阴亏】 【肾阳虚衰】        更年期综合征是指妇女在绝经前后出现的与绝经有关的一些症状，如头晕、耳鸣、烘热、汗出、心悸、失眠、烦躁易怒、潮热，或面目浮肿、食欲不振、便溏、月经紊乱等，又称绝经前后诸症。其发生主要为绝经前后肾气渐衰，冲任二脉虚弱，天癸渐竭，生殖功能降低或消失。临床辨证主要分为肝肾阴亏、肾阳虚衰两个证型。

 

【虫草炖鸡】     配方： 冬虫夏草10克，母鸡1只（约1350克）。 制法： 将鸡去毛、内脏，入锅中，加水烧沸后去浮沫，放入冬虫夏草，用文火炖至鸡肉烂熟。 功效： 益气温阳，补肾填精。 用法： 吃肉喝汤，每日1次，可用3～4日。