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[推荐]三鲜火锅

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论坛元老

发表于 2009-5-9 11:01:54 |显示全部楼层
菜系及功效:私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 动脉硬化食谱
口味:咸鲜味      工艺:

三鲜火锅的制作材料:

主料:火腿100克,鸡肉100克,平菇250克,白菜500克
调料:盐5克,胡椒粉1克,味精1克,猪油(炼制)50克

三鲜火锅的特色:

此种火锅具有鲜嫩烫的风格,最宜冬季食用。

教您三鲜火锅怎么做,如何做三鲜火锅才好吃

1. 将平菇撕成大片;
2. 火腿,鸡肉焯熟后切成4厘米长,2.5厘米宽,0.3厘米厚的片;
3. 炒锅置中火上,下猪油烧至五成热,放入平菇、菜心炒一下,再加鸡肉、火腿炒匀,而后加入精盐、鸡汤(1000毫升)、胡椒面、味精烧沸,再舀入生火后的火锅内,待烧沸出味上桌即成。

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论坛元老

发表于 2009-5-17 18:11:21 |显示全部楼层
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发表于 2009-5-14 20:43:32 |显示全部楼层
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