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楼主: 李永国

原滋原味原形“干烧杏鲍菇”

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发表于 2012-6-21 10:36:25 |显示全部楼层
老乡啊{:soso_e109:}

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李永国  您是哪位哥们啊?  发表于 2012-6-21 10:53
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论坛元老

发表于 2012-6-21 11:32:35 |显示全部楼层
杏鲍菇清水肉丸,比干锅好,干锅杏鲍菇要重油,和高蛋白低脂肪的菇品营养特点反了。

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李永国  这道“干烧杏鲍菇”的特点是:外焦里嫩、口留余香......  发表于 2012-6-21 11:40
李永国  俺是参考宇航员就餐的“干烧杏鲍菇”烹调的这道菜,俺您的营养学说:营养师也把宇航员饮食营养特点弄反了......,俺是老百姓,好吃就行,呵呵  发表于 2012-6-21 11:39
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论坛元老

发表于 2012-6-21 12:22:49 |显示全部楼层
东北人喜欢生吃蔬菜吗?
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论坛元老

发表于 2012-6-21 12:23:27 |显示全部楼层
本帖最后由 还是我1977 于 2012-6-21 12:38 编辑

怎看怎像和珅?

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李永国  是和珅他祖宗!!!  发表于 2012-6-21 12:29
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论坛元老

发表于 2012-6-21 16:07:08 |显示全部楼层
宇航员可没您老的膘啊,通常我们谈营养特点也是相对的,现在一般人营养脂肪都过量,才提倡高蛋白低脂肪,宇航员这种比例如何我不敢定,但宇航员有很多食品是低脂肪的,一种两种高些无所谓的吧。没有矛盾!
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金牌会员

发表于 2012-6-21 19:38:07 |显示全部楼层
李老师,是不是杏鲍菇采摘时间晚了,味道不怎么好
?对杏鲍菇不怎么了解。‘
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论坛元老

发表于 2012-6-21 21:26:45 |显示全部楼层
那鱼看起来很好吃啊,{:soso_e124:} 强烈要求李老师给推广一下戒烟的经验!

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不大不小菇  这个戒烟的毅力不一般,那说起来容易做到难,我不抽烟,看戒烟的复吸就太多了。  发表于 2012-7-5 12:21
李永国  戒烟非常简单,如果医生告诉你说:再吸烟就能死、吓得就不干吸了,去年6月14日前每天吸3包烟,15日住院那天起就一支烟没吸,呵呵  发表于 2012-6-21 22:02
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论坛元老

发表于 2012-6-22 16:44:57 |显示全部楼层
李老师生活赛神仙,祝李老师身体赛青年。
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论坛元老

发表于 2012-8-13 11:19:41 |显示全部楼层
介菜,不喝两盅,简直是暴殄天物。
杏鲍菇全蛋糊软炸,比较下
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