hongdawxf 发表于 2011-5-25 23:03:00

野生食用菌食谱

<p><b>松茸海鲜</b><b> <br/>一、 原料:松茸菌干片20克、水发海参片150克、笋片50克、精盐、味精、姜末、调和油、葱段、料酒、鸡汤、蒜片</b><b> <br/>二、作法:</b><b> <br/>1、 松茸干片用温水浸泡30-60分钟,洗净。</b><b> <br/>2、 将海参、笋片放入沸水中焯后捞出。</b><b> <br/>3、 在沙锅中将油烧至五成热时下姜、葱略煸,加入松茸、海参、笋片及精盐、蒜片、鸡汤、味精。烧至海参、松茸入味,盛入盘内,淋上麻油即成。 </b><br/><br/><b>松茸甲鱼汤</b><b> <br/>一、 原料:松茸菌干片20克、甲鱼一只(约</b><b>500-800克</b><b>)、精盐、葱段、蒜片、姜片、味精、胡椒粉。 <br/></b><b>二、 作法:</b><b> <br/>1、 松茸干片用温水浸泡30-60分钟,洗净。</b><b> <br/>2、 将宰杀处理洗净后的甲鱼放入锅内,加入姜片及清水适量,放旺火上煮沸,移至文火焖约一个半小时,加入松茸再炖约30分钟至甲鱼壳酥肉糯,起前锅加入精盐及蒜片、葱段、味精、胡椒粉即成。</b><b> <br/>附注:也可制成松茸全鸡汤。 </b><br/><br/><b>松茸鲍鱼</b><b> <br/>一、 原料:松茸菌干片20克、罐头鲍鱼200克、精盐、味精、姜片、葱段、鸡汤、调和油、水豆粉。</b><b> <br/>二、 作法:</b><b> <br/>1、 松茸干片用温水浸泡30-60分钟,洗净。</b><b> <br/>2、 油锅烧至六成热时加入葱段、姜片、蒜片煸至金黄色,加入鸡汤、松茸菌片、鲍鱼片及精盐、味精、中火煨至松茸、鲍鱼入味,拣出姜、葱,用水豆粉勾芡即成。 </b><br/><br/><b>松茸扣肉</b><b> <br/>一、 原料:松茸菌干片20克、扣肉罐头一个、精盐、葱段、味精、姜片、蒜片</b><b> <br/>二、 作法:</b><b> <br/>1、 松茸干片用温水浸泡30-60分钟,洗净。</b><b> <br/>2、 将扣肉倒入锅内煮沸,加入松茸菌片,文火继续煮沸20分钟,起郭前加入姜片、蒜片、葱段、精盐、味精即成。</b><b> <br/>附注:扣肉也可用红烧猪肉代替。 </b><br/><br/><b>松茸炒鸡丝</b><b> <br/>一、 原料:松茸菌干片20克、鸡丝150克、笋丝50克、青菜心丝50克、精盐、味精、酱油、葱花、姜丝、水豆粉、料酒、调和油。</b><b> <br/>二、 作法:</b><b> <br/>1、 松茸干片用温水浸泡30-60分钟,洗净,切成丝状。</b><b> <br/>2、 油锅烧至六成热,放入葱、姜煸香。加入鸡丝煸炒,烹入料酒、酱油,再加精盐和少量水煸炒至鸡丝熟,加入松茸条、笋丝、青菜心丝炒至入味,用水豆粉勾芡,加入味精混匀即成。</b><br/><b><br/></b><br/><b>鸡枞肉片汤</b><b> <br/>一、 原料:鸡枞菌干片25克、猪肉片200克、精盐、味精、姜片、葱段、蒜片、水豆粉。</b><b> <br/>二、 作法:</b><b> <br/>1、 鸡枞菌干品用温水浸泡约1小时,洗净伞帽与菌干分开,制成块状。</b><b> <br/>2、 锅内注入高汤,煮沸时放入鸡枞、精盐、姜片、蒜片、调好汤味,约20分钟后加入用盐和水豆粉拌匀的肉片,并轻轻拨散,不使粘连,待锅内沸腾后加入葱段、味精混匀即成。 </b><br/><br/><b>鸡枞蒸火腿</b><b> <br/>一、 原料:鸡枞菌干片25克、优质肥瘦相间火腿丝200克。</b><b> <br/>二、 作法:</b><b> <br/>1、 鸡枞菌干品用温水浸泡约1小时,洗净,切成条状。</b><b> <br/>2、 火腿用热水适当浸泡去盐,切成丝状。</b><b> <br/>3、 将鸡枞放于盘底,火腿丝覆于鸡枞上,用中火蒸熟即可食用。 </b><br/><br/><b>素炒鸡枞</b><b> <br/>一、 原料:鸡枞菌干片50克、青海椒片、蒜瓣、葱段、调和油、味精。</b><b> <br/>二、 作法:</b><b> <br/>1、 鸡枞菌干品用温水浸泡约1小时,洗净,切成块状。</b><b> <br/>2、 油锅武火烧热,将鸡枞、蒜瓣放入锅内翻炒,加入青海椒、精盐炒至入味,起锅前加入葱段、味精即可</b></p>
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