本帖最后由 myb 于 2012-10-6 09:21 编辑
在如今的菌界打拼，菌人们谁没压力？谁不焦虑？说菌人进入焦虑时代毫不为过，当焦虑变成一种常态，一种病态，菌人们究竟该何去何从？
看我们身边的菌人，心理都健康的几何？中国的菌人们，抑郁和焦虑状况日显严重，相当多的菌人存在不同程度的抑郁症状。他们存在的抑郁情绪，这与菌界大环境、社会大环境息息相关。上至食用菌专家学者、食用菌企业的老板、下至普通菇农焦虑：蔓延至菌界的各个阶层。这个菌界的富豪焦虑，穷菌人也跟着焦虑。几乎没有不焦虑的菌人。从普通菌人到菌界达官贵人，焦虑如同挥之不去的空气，蔓延至整个菌界。
涉菌毕业的大学生因投身菌业收入低、未来前途渺茫而沾满太多焦虑;普通菇农效益低、风险大、生计难，为此焦虑、抑郁；工厂化企业为市场低迷，效益低下而焦虑……。焦虑成为菌界挥之不去的幽灵。自东朝西，自南到北都在焦虑。整个菌界面临者什么大洗牌什么升级等而造的伤痕累累，焦虑丛生。
菌人进入焦虑时代，是食用菌产业发展路上的阵痛，中国的菌界要正视这种现象，尽量缩短产业发展的疼痛期---舒缓、抚慰菌人的积压已久的焦虑情绪，增进食用菌产业的稳定，推动产业的发展。
一个“菌人焦虑”的菌界，必然是失序的的菌界。在焦虑的阴影下，菌界必然出现两级分化，沿着各自的路径演进。不排除有的菌人走向极端，步入坑蒙拐骗之列。
对于“菌人焦虑”的成因，我认为，这是食用菌产业发展速度的代价。急剧的菌界环境变化、竞争、不确定性等压力源等给菌人们带来了巨大的外部刺激和挑战，整个菌界范围内也就出现了全面的焦虑。尤其是食用菌升级转型，必然会让菌人们再度经历一次“重压”，未来的焦虑源会更多更多。
这个菌界许许多多不公平的事情，崇权拜金主义的盛行，也是导致菌人们焦虑现象的一个重要原因。许多菌人们认为，在菌界只有赚到钱才能“赚”到幸福，钱多越幸福。这种衡量标准让菌人陷入永不知足的状态。然而赚钱的速度永远赶不上花钱的速度。这是当下许多菌人的心声。极大的不安全感和生存压力，使菌人的心理受到持续性的煎熬，焦虑不断加深，最终成为菌界的普遍问题。
菌人们的焦虑还在于急功近利的心态作祟，近年来，越来越多的菌人梦想着一夜成名一夜暴富，幻想天上能掉个大馅饼，梦想着能够用极少的付出换取最大的回报，反应出了一种急功近利的心态，而这种急功近利的心态下面，则掩藏了菌人们对现实的不满和一种强烈摆脱现状的欲望。兜售不出自己的东西就破口大骂，更是出现了菌界骗子横行的现象。这个菌界，任何菌人都不可能瞬间成功。急功近利的心态，必然会给菌人带来越来越多的苦恼和困惑，焦虑症最后还会演变成神经症。
在菌界里，菌人发生焦虑情绪是很正常的，关键是要建立一个渠道，可以通过各种各样的办法把焦虑排遣出去。现在我们感到，菌人与菌人之间的关系比较淡薄，难以互相沟通，这是无法排解焦虑的。菌人们加强自我调节以对抗焦虑。首先，认知调整。正确的自我认知是进一步找到解决焦虑的途径的首要条件。做到正确自我认知、自我判断，才能正确地看待从菌生涯中所遇到的问题，寻求解决焦虑的办法。其次，进行情绪调节、疏导。出现焦虑之后，找到一个适当的宣泄场所，比如到论坛中释放不良情绪，通过自我调节摆脱焦虑的情绪。这或许是论坛不断发生争吵的根源。 | 
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发表于 2012-10-6 09:15:21
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