谈谈春季养肝与灵芝孢子粉
春季为什么易发肝病？中医认为肝属木，草木在春季萌发、生长，因此肝脏在春季功能也特别活跃，喜畅达疏泄而恶抑郁。所以，春季要好好养肝，如果心情不好，导致肝气郁滞不畅，使神经内分泌系统功能紊乱，免疫功能下降，容易引发精神病、肝病、心脑血管病、感染性疾病。不过，换一个角度说，春天虽然是肝病高发季节，但也是所有生物推陈出新的季节，人的肝气亦开始旺盛，排浊气、畅气血，正是调养肝脏的大好时机。因此中医有“春宜养肝”之说。
哪些人需要保护肝脏？
肝功能不好的人一般到春季肝病高发期，会主动找医生开点中药或者用滋补品调理。倒是一些平时自我感觉良好的人，不注意保护肝脏，容易“中招”。比如工作强度大的上班族，过度操劳的结果之一就是肝气偏弱。因为长时间的工作状态让身体各器官血液需求量大大增加，血气消耗很大，而肝是体内的藏血器官，疲于工作就会受损。又比如经常熬夜的人就很容易得乙肝。中医理论认为肝胆在23时至次日凌晨3时最兴奋，各个脏腑的血液都经过肝，肝胆在此刻发挥其解毒作用达到最高峰，人在此时也应顺应自然保证充足的休息，所谓“静卧血归肝”就是这个道理。可每天熬夜错过了肝脏的最佳工作期，身体里的毒素不能及时排出，就“攒”出了肝病。
灵芝孢子粉保护您的肝脏
春季养护肝脏最基本的还是饮食调理，此外适量地用一些名贵中药调理，效果会更佳。在所有名贵中草药中，灵芝是养肝护肝之上品。单就养护肝脏的效果来说，灵芝孢子粉可显著增加对肝炎病毒的耐受性，提高肝脏细胞的解毒功能。而且可明显改善头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效改善肝功能。
五行之中，肝属木，春季万物升发。阳气上升，如果没有冬季的藏阴。后果是什麽、另外肝体阴而用阳。单用灵芝效果会是什么。
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