松茸菌的药用价值有多高呢
本帖最后由 yuanbao0088 于 2012-6-10 12:34 编辑大家都喜欢吃营养高的食物,因为这样对身体很好,而对于有一些营养高的食物,不知道要如何来做才可以吃得更营养,更美味。一说到松茸菌,相信大家也都是知道的,松茸菌要如何来做才会美味且营养呢?松茸菌为真菌植物门真菌松茸菌 TvicholomamatsutakeSing。又名松口 蘑、松茸蘑,是名贵食用菌之一,享有盛名,被视为“食用菌之王”。松茸 味道鲜美,香气扑鼻,是宴会上稀有佳肴。松茸菌营养丰富,还具有较高的药用价值,含有粗蛋白质 17%,粗脂肪 5.8%,可溶性无氮化台物61.5%,还含有丰富的维生素B1、B2、C、尼克酸、 钙、磷、铁等。松茸菌具强身、益肠胃、止痛、理气化痰、驱虫等功效。还有治疗糖尿 病及抗癌等作用。据日本有关资料报道,松茸菌抗癌效果可达90%以上。松茸菌的经济价值很高,国际市场每吨鲜松茸菌售价达3—5万美元,是 其他菌类所望尘莫及的。
松茸炒鸡丝:一、原料:1.主料:水发松茸菌100克,鸡肉150克,笋片50克,青菜心50克。2.调料:料酒、精盐、味精、酱油、葱花、姜丝、湿淀粉、素油。二、制法:1.将松茸菌去杂洗净切条。鸡肉洗净切丝。青菜心洗净切条。2.油锅烧热,放入葱、姜煸香,投入鸡肉煸炒,烹入料酒、酱油煸炒, 加精盐和适量水煸炒至鸡丝熟,加入松茸菌、笋片,青菜心煸炒至入味,用 湿淀粉勾芡,点入味精推匀,出锅装盘即成。按:鸡肉具有温中益气、补髓添精的功效。笋片、青菜具有清热除烦、 通利肠胃的功效。松茸菌与三物相配成此菜,具有补益肠胃、理气化痰的功 效。可作为虚劳赢瘦、胃呆食少、小便频数、便秘。咳嗽多痰等病症的辅助 食疗菜肴。健康人食之,可补髓添精,强壮身体。
松茸炒山鸡片:一、原料:1.主料:水发松茸菌100克,山鸡肉150克。2.调料:精盐、料酒、味精、酱油、白糖、葱花、姜丝、湿淀粉、素油。二、制法:1.将松茸菌去杂洗净切片。山鸡肉洗净切片。2.油锅烧热,下葱姜煸香,投入山鸡肉片煸炒,烹入料酒、酱油,加入 精盐、白糖和适量水煸炒,加入松茸菌片继续炒至山鸡肉熟烂,用湿淀粉勾 芡,点入味精推匀,即可出锅。按:山鸡肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,具有 补脾胃、益肾气的功效。与松茸菌相配成此菜,可为人体提供丰富的营养成 分,具有补脾胃的功效。可作为体虚羸瘦、饮食减少、小便频数、消渴、咳 嗽多痰、肺结核等病患者食疗菜看。对健康人补益作用强。多食易发痔疮。
松蘑烧肉:一、原料:1.主料:带皮猪肉500克,水发松蘑50克,胡萝卜50克。2.调料:精盐、味精、酱油、白糖、葱丝、蒜片、姜丝、湿淀粉、胡椒 粉、生油。二、制法:1.将水发松蘑去杂洗净,撕成两半。将猪肉洗净切厚大片,放沸水锅内 焯至八成熟,洗净放盆内加少许酱油拌匀。把胡萝卜洗净切成片,放在沸水 锅内焯一下捞出。2.炒锅加油烧至七成热时,将肉片入油内炸成金黄色,随将松蘑放入油 内氽炸一下,倒入漏勺内沥油。3.炒锅留少量底油,用葱蒜姜炸锅,放入胡萝卜煸炒,再放入松蘑、肉 片、酱油、胡椒粉偏炒,添适量汤,加入白糖,微火烧至汤浓肉酥时点味精, 用湿淀粉勾稀芡,出锅装盘即可。按:此菜用补肾养血、滋阴润燥的猪肉配补益强身、理气化痰的松蘑, 具有补肾益精、滋肝养血的功效和补而不腻的特点。常可作为年老、病后、 产后体虚、精血不足、肾精亏虚以及津液大伤等病症的补益食疗菜肴食用。 外感发热、体胖多痰以及素体内温蕴结者忌食用。本文来源破壁灵芝孢子粉http://www.lingzhi01.com/,如需转载,请注明出处。
松茸菌的经济价值很高,国际市场每吨鲜松茸菌售价达3—5万美元,是 其他菌类所望尘莫及的。
......每吨才3美元,还算高价格吗???是不是打错了...
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