jinshan788 发表于 2009-5-21 13:54:40

野山菌

&nbsp;野山菌是一类无法人工培育、在自然界完全处于野生状态下的食用真菌,它们通常生长在人迹罕至的深山老林中。当生长环境发生变化或受到外来污染时,野山菌便不能生长甚至消失,是真正意义上的原生态、纯天然食品。目前世界上已经发现的可食用的野山菌就有两千多种。&nbsp;*ANKWnXLX\&nbsp; <br/>二、野山菌的营养价值&nbsp;oMb:No^d&nbsp; <br/>  碳水化合物:野山菌中含有丰富的单糖、双糖和多糖。德国科学家已经发现一些野山菌中含有丰富的葡萄糖、果糖、半乳糖、甘露糖、核糖以及其他的醛糖和酮糖,野生菌中还含有高分子多糖可以显著提高机体免疫系统的功能。&nbsp;[c.&nbsp;ELm"&nbsp; <br/>  蛋白质:野山的蛋白质含量大大超过其他普通蔬菜,同时避免了动物性食品的高脂肪、高胆固醇危险。据测定,菌类所含蛋白质约占干重的30%~45%,是大白菜、白萝卜、番茄等普通蔬菜的3~6倍。野山菌不仅蛋白质总量高,而且组成蛋白质的氨基酸种类也十分齐全,约有十七八种。尤其是人类必需的八种氨基酸,几乎都可以在野山菌中找到。丰富的蛋白质提供鲜味,这也是野山菌口味鲜美的奥妙所在。&nbsp;CN}6rOA&nbsp; <br/>  维生素:食用菌的营养价值之所以高,还在于它含有多种维生素,尤其是水溶性的B族维生素和维生素C,脂溶性的维生素D含量也较高。&nbsp;7+H=$0?6&nbsp; <br/>  微量元素和矿物质:野山菌中的铁、锌、铜、硒、铬含量较多,经常食用野山菌既可补充微量元素的不足,又克服了盲目滥用某些微量元素强化食品而引起的微量元素失。&nbsp;{Tc/OoidJ&nbsp; <br/>三、野山菌产品&nbsp;v^|V't(-f&nbsp; <br/>  目前市场上有的脉葆野山菌产品包括干品、速冻产品、风味野山菌、野山菌深加工制品等。&nbsp; <br/>

cunrong1023 发表于 2009-5-21 13:58:04

顶一下!!野山菌不错!!

老玩童 发表于 2009-5-21 18:11:08

cunrong1023 发表于 2009-5-27 14:37:36

野生食用菌比人工种植的好在哪里呐?<br/>个人认为:野山菌是集天地精华于一身。
页: [1]
查看完整版本: 野山菌