生态无极 发表于 2009-5-9 11:05:26

[推荐]大蒜烧平菇

<div id="cpInfoHead"><strong id="cpCaiXiGongXiao">菜系及功效：</strong>私家菜 接触化学毒素人员食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 <br/><strong id="cpKouWei">口味：</strong>蒜香味&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong id="cpGongYi">工艺：</strong>蒜烧
<h2>大蒜烧平菇的制作材料：</h2><strong>主料：</strong>平菇450克<br/><strong>调料：</strong>大蒜（白皮）40克,色拉油40克,料酒10克,酱油5克,淀粉(豌豆)3克,盐2克,胡椒粉2克,味精1克</div>
<div id="cpInfoDown">
<h2>大蒜烧平菇的特色：</h2>蒜香浓郁，咸鲜适口。
<h2>教您大蒜烧平菇怎么做，如何做大蒜烧平菇才好吃</h2>
<p>1.平菇洗净，适当掰块，放入开水中煮透，捞出控水；大蒜去皮，切末；淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。<br/>2.炒锅中倒入色拉油烧热，放入蒜末煸炒，烹入料酒、酱油，加入300克开水，再把平菇、精盐、味精、胡椒粉放入锅中烧开，稍煮，用水淀粉勾芡，收稠汤汁即可。</p></div>

ring529 发表于 2009-5-9 16:27:10

很有营养的一道菜，好

曾经爱过 发表于 2009-5-12 19:57:38

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>无极</i>在2009-5-9 11:05:26的发言：</b><br/>
       
        <div id="cpInfoHead"><strong id="cpCaiXiGongXiao">菜系及功效：</strong>私家菜 接触化学毒素人员食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 <br/><strong id="cpKouWei">口味：</strong>蒜香味      <strong id="cpGongYi">工艺：</strong>蒜烧
<h2>大蒜烧平菇的制作材料：</h2><strong>主料：</strong>平菇450克<br/><strong>调料：</strong>大蒜（白皮）40克,色拉油40克,料酒10克,酱油5克,淀粉(豌豆)3克,盐2克,胡椒粉2克,味精1克</div>
        <div id="cpInfoDown">
                <h2>大蒜烧平菇的特色：</h2>蒜香浓郁，咸鲜适口。
<h2>教您大蒜烧平菇怎么做，如何做大蒜烧平菇才好吃</h2>
                <p>1.平菇洗净，适当掰块，放入开水中煮透，捞出控水；大蒜去皮，切末；淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。<br/>2.炒锅中倒入色拉油烧热，放入蒜末煸炒，烹入料酒、酱油，加入300克开水，再把平菇、精盐、味精、胡椒粉放入锅中烧开，稍煮，用水淀粉勾芡，收稠汤汁即可。</p></div>
       
</div><p></p>这个没有猪油，我可以吃，明天做一道。

心种菇 发表于 2009-5-25 23:26:35

在网上找到张大蒜烧平菇的图，增加一下效果<br/><img title="点击图片可在新窗口打开" style="BORDER-LEFT-COLOR: #000000; BORDER-BOTTOM-COLOR: #000000; CURSOR: pointer; BORDER-TOP-COLOR: #000000; BORDER-RIGHT-COLOR: #000000" src="http://img114.pp.sohu.com/images/blog/2006/12/8/19/21/10ff6c954de.jpg" border="0"/>
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