[推荐]凉拌笋菇
<div id="cpInfoHead"><strong id="cpCaiXiGongXiao">菜系及功效：</strong>私家菜 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 <br/><strong id="cpKouWei">口味：</strong>麻辣味 <strong id="cpGongYi">工艺：</strong>拌<h2>凉拌笋菇的制作材料：</h2><strong>主料：</strong>莴笋300克,平菇400克<br/><strong>调料：</strong>辣椒油20克,姜10克,大葱10克,酱油10克,醋10克,花椒粉2克,盐2克,味精1克,白砂糖5克,香油3克</div>
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<h2>凉拌笋菇的特色：</h2>脆嫩滑爽,麻辣咸鲜。
<h2>教您凉拌笋菇怎么做，如何做凉拌笋菇才好吃</h2>
<p>1. 将平菇去蒂、去茎,洗净,放入开水锅中煮熟,捞出晾凉后切粗丝；<br/>2. 莴苣去皮,洗净,切成5厘米长、0.3厘米见方的丝,用精盐拌腌；3. 姜洗净切丝；葱洗净切段；<br/>4. 将莴苣丝挤干水分,与平菇丝和匀,放入姜丝、葱段、白糖、醋、味精、花椒粉、辣椒油,淋入麻油,拌匀即成。</p></div> 中国食用菌易菇论坛<br/> 汇聚业界精英<br/> 引导健康潮流
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