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2017第五届全国天麻会议暨中国(小草坝)天麻产业发展高峰论坛
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灵芝的用法

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发表于 2016-7-6 09:11:39 |显示全部楼层
药用法 灵芝味虽苦,但苦而香。灵芝的名贵在于它含有丰富的多糖和三萜,野生灵芝还富含许多微量元素;在不破坏灵芝天然活性地萃取后,蕴含于其中的大部分精华能释放出来,从而被人体吸收利用。入药煎服,6-12g。或者研末吞服,每次1.5-3g。

食用法 灵芝饮品 取灵芝(整芝)切片后加清水,放置文火中炖煮2小时,取其汁加入蜂蜜即可饮用。能补气安神、止咳平喘;适用于失眠、心悸气短、虚劳咳喘等症。

灵芝水煎法 将灵芝切片,放入罐内,加水煎煮,一般煎煮3-4次。把所有煎液混和,分次口服。有利于治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症。

灵芝泡酒 将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入冰糖或蜂蜜。适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。

灵芝煲汤喝 无论是猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入灵芝煲汤,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉,可帮助消化,增强机体的抗病能力,并对损害脏器有修复作用。




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论坛元老

发表于 2016-7-7 11:39:19 |显示全部楼层
重点都没说出。
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高级会员

发表于 2016-7-8 09:05:43 |显示全部楼层
平菇爱好者 发表于 2016-7-7 11:39
重点都没说出。

你是说功效吗????
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