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黑木耳瘦肉红枣汤

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论坛元老

发表于 2013-6-24 15:33:56 |显示全部楼层
材料材料:
猪瘦肉300克,黑木耳30克,红枣20个。

做法做法:
猪瘦肉洗净切片,用调料腌10分钟;黑木耳浸泡并洗净,红枣去核洗净。把黑木耳、红枣放入锅内煮沸,改用文火炖20分钟,放入瘦猪肉炖熟,加入味精、细盐即可。
可佐餐食用。

用途:
活血润燥 清肤除斑 面部色斑 面色萎黄暗黑 阴亏津枯 口渴欲饮

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论坛元老

发表于 2013-6-24 17:49:29 |显示全部楼层
不错,改天动手尝试下.......
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